# Pool obstacle course with flame cylinder > A participant tackles a sunny pool course featuring a red-and-yellow disc, floating stepping pads, a blue climbing wall and a yellow flame-patterned cylinder, ending with a water-level reaction. - Kind: Video - Page: https://meetreference.com/v/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/ - Ready-to-use agent handoff: https://meetreference.com/v/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/agent.txt - Exact prompt as plain text: https://meetreference.com/v/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/prompt.txt - Authorship: Not stated - Made with: Not stated - Model: Seedance 2.5 - Built with: not stated - Style: Short films; photorealistic, broadcast-style, summer, saturated, sports-comedy - Length and format: 30 sec, 16:9 (1280x720 source) - Playback: a muted visual reference. The original soundtrack is available only at the source. - Shared by @johnAGI168 in X, Aug 8, 2026: https://x.com/johnAGI168/status/2085990609777471651 - Prompt fidelity: Verbatim. This is the complete prompt exactly as the creator published it. ## Before you start Guidance from Reference, separate from the creator's instructions. 1. Read the reference and inspect the project, installed libraries, and available agent skills before writing code. Reuse suitable tools already present. 2. Prefer the creator-reported libraries and skills when they fit the task. Explain what useful additions help with, and install missing project dependencies or relevant skills from official sources when the environment and the user's existing permissions allow it. Respect the project's package manager and setup rules; do not ask again for routine setup already authorized. 3. Distinguish tools used by the creator from your own recommendations. A listed tool is not automatically required, and an empty tools or requirements list means the setup is unknown, not that nothing is needed. 4. Ask concise questions when missing inputs or choices materially affect the result: paid services, credentials, the user's assets, or a different production approach. Use existing answers and permissions; continue independent work while waiting. 5. If a useful library, skill, or service cannot be installed or used, explain an available alternative and its expected effect on quality, features, or effort. Get the user's choice before a material compromise; otherwise state the fallback and continue. Never silently simplify the result or claim to have used a tool you did not use. ## Recreating this video These are the creator's published instructions, unedited. ## Prompt ```text 【风格】日本大型综艺水上闯关特别节目（Japanese TV Game Show，Live-Action Broadcast），多机位实时转播，4K真实摄影（Photorealistic），高饱和夏日色彩，全片实时无慢动作 【时长】30秒 【场景】晴天户外大型休闲泳池闯关赛道，五关从左到右一字排开。第一关：5米高木制起跳台，头顶缆绳挂带滑轮的泰山绳。第二关：水面上一块直径3米的红黄配色圆形浮盘，装在水下轴上持续匀速自转，表面湿滑。第三关：四块间距不等的方形跳板浮块，随水波上下起伏。第四关：一面倾斜的蓝色湿滑爬坡墙，顶端垂下几根抓绳。第五关：横架在水面上的巨大黄色圆柱管道，湿润反光的乙烯基表面印红色火焰纹，靠电机持续匀速自转，粗细刚好能被手臂和双腿环抱，右端连着小型终点台，正下方是清澈泳池、无安全垫。背景棕榈树、大型水滑梯、灯架、解说席、坐满观众的临时观众席。全片推进方向一律从左到右。 【角色】挑战者（成年日本女性，结实健康的运动体型，穿衣服） 【固定项】五关的位置尺寸颜色与连接关系全片不变；画面中始终只有一名挑战者；开场头发和衣服是干的，只有落水后才自然湿透；圆形浮盘和黄色管道在出现的所有镜头中都必须是持续转动的 [00:00-00:03] 镜头1：泰山绳蹬出（Eye-level Medium → Wide Pull-back，ENG Camera） 画面：她双手握住绳子站在5米高台边缘，脚趾扣住台沿。 台词：「絶対クリアします！」（我一定要通关！） 动作：蜂鸣器一响，她用力向前蹬出，滑轮沿缆绳向右滑行，身体在水面上方划出钟摆轨迹，头发被风向后带起。 解说：「まずはターザンロープ！」（首先是泰山绳！） 音效：起跳蜂鸣器、滑轮滑行声、全场欢呼。 [00:03-00:07] 镜头2：转盘落地（Fixed Side Shot） 镜头：浮盘侧面固定机位，人、绳、转盘同框。 画面：红黄配色的圆形浮盘正在水面上持续匀速自转，湿滑表面反光。 动作：她松开绳子落上转盘，双脚一沾就被转盘带着向侧后方滑开，她张开双臂原地小碎步反向蹬踏抵消转速，膝盖弯曲重心压低，晃了两下站住。 表情：眉毛猛地扬起，牙关咬紧，随即咧嘴笑。 解说：「回転盤だ！耐えた！」（是转盘！撑住了！） 音效：转盘轴的低频嗡嗡声、鞋底摩擦声、爆发的欢呼。 [00:07-00:12] 镜头3：跳板连跳（Dolly Track L→R） 镜头：轨道摄像机与前进方向平行，从左向右跟移。 画面：四块方形浮块随水波上下起伏，间距不等。 动作：她从转盘边缘起跳，连续四次单脚点跳跨过浮块。第二块踩偏，浮块猛地下沉，她上身前扑双臂大幅画圈找平衡，右脚在水面拍出一片水花后勉强蹬上第三块，最后一跳双脚落上第四块。 台词：「危なっ……！」（好险……！） 解说：「二枚目で崩れた！でも繋いだ！」（第二块踩崩了！但接住了！） 音效：浮块入水的闷响、水花声、观众此起彼伏的惊呼。 [00:12-00:17] 镜头4：湿滑爬坡墙（Front 3/4 Medium Shot） 镜头：正面斜前方中景，人、坡墙、顶端抓绳同框。 画面：蓝色倾斜坡墙表面淌着水，反着光。 动作：她助跑冲上坡墙，跑了三步鞋底打滑往下溜了一截，她立刻扑倒身体双手扒住墙面，指尖抠住表面纹路，再次蹬腿爬升，右手抓到顶端垂下的抓绳，双臂发力把自己拽上顶端。 表情：脖子绷出线条，额头挤出横纹，大口喘气。 台词：「よいしょ、よいしょ……！」（嘿咻、嘿咻……！） 解说：「滑る壁！腕だけで登った！」（打滑的墙！全靠手臂爬上去了！） 音效：湿墙面的摩擦声、绳子绷紧声、全场掌声。 [00:17-00:21] 镜头5：抱上转动的柱子（Rear Side Fixed Shot） 镜头：稍靠后的固定侧机位，能看清管道正在转。 画面：黄色圆柱管道靠电机持续匀速自转，湿润的乙烯基表面上有一层水膜，红色火焰纹随转动不断卷过画面。 动作：她从坡顶跳下俯身跨上管道根部，胸腹、双臂、双腿同时箍住。管道的自转立刻把她整个人往右侧带过去，她跟着管道的转向反向调整重心，交替小幅挪动手臂和双腿往终点蹭。 台词：「えっ、回ってる！？」（诶，它在转！？） 解说：「回転丸太だ！これが最難関！」（是转动的圆木！这是最难的一关！） 音效：电机低频转动声、湿乙烯基的摩擦声。 [00:21-00:26] 镜头6：被转翻·终点前极限（Front Close-up → Medium Pull-back） 镜头：终点侧正面特写缓慢拉到中景，机位轴线不变。 动作：管道持续转动，把她的身体一点点往右侧带翻，她的重心越过管道最高点后再也压不回来。右腿先脱开在空中扑腾一下，接着右手也脱开朝终点台伸出，全身重量吊在左臂和左腿上，随管道继续向右转。 表情：太阳穴青筋鼓起，手臂肌肉发抖，眼睛瞪圆。 台词：「もうダメ、待って……！」（不行了，等等……！） 解说：「回転に負けた！あと少し！」（被转动打败了！就差一点！） 承接：右手指尖距终点台约20厘米，左手仍贴着仍在转动的管道。 [00:26-00:28] 镜头7：终点前落水（Fixed Side Shot） 镜头：管道侧面固定机位，管道、伸出的右手、终点台、正下方水面同框。 动作：管道再转过一点，支撑的左手被转到管道下侧后滑脱，她身体保持侧向顺重力直坠入泳池，砸起大片水花。管道在她落下后仍在原位持续自转。 台词：「あーっ！」（啊——！） 解说：「落ちた！丸太に回されたー！」（掉下去了！被圆木转翻了！） 音效：豪爽的入水声、观众的惊呼。 [00:28-00:30] 镜头8：水面反应收尾（Water-level Close-up，Static） 镜头：水面高度正面特写，机位静止，优先表现脸部。 动作：她从水里探出脸和肩膀，湿发一缕缕贴在脸颊上，抹了一把脸，看向终点方向皱起眉，双手拍了一下水面。 台词：「悔しい！」（好懊恼！） 动作：视线转回镜头，皱着的眉松开，转成害羞的笑，肩膀缩了一下。背景里黄色管道仍在慢慢转。 音效：全场大欢呼和掌声推到最高点。 【音响】 全片薄铺一层日本大型综艺特别节目风格的快节奏游戏秀BGM。观众欢呼、掌声、笑声、起跳蜂鸣器、滑轮滑行声、转盘和电机的低频转动声、浮块入水声、湿墙面摩擦声、湿乙烯基摩擦声、水滴声、入水声，各自与对应动作同步。解说和挑战者说自然清晰的日语，除指定说话者外不让任何人出声，台词与口型同步。台词期间BGM和欢呼自然压低，不盖过人声，不加多余旁白。 【机位与剪辑】 自然多机位电视转播，只用硬切。混用ENG摄像机、钢丝摄像机、轨道摄像机、水面高度摄像机、长焦画角，每个区间只用指定的那一种机位运动。转盘和管道所在的镜头必须选用能明确看出转动方向的构图。维持180度轴线规则和从左到右的推进方向。禁止超高速运镜、剧烈旋转、冲击变焦、过度变焦、无人机式急转弯，禁止慢动作、重播、定格、时间跳跃。 【全片禁止】 全片保持脸部、发型、体型、服装、肤色、体格、左右手脚数量一致。手脚与各关卡的接触和脱离严格按时间线顺序发生，真实表现重力、惯性、打滑、自转、水花。转动的道具不得出现静止帧或忽然停转。不出现瞬移、位置倒退、空中静止、身体变形、手脚增减、物体增殖、穿透道具、背景替换。以健康清爽的运动综艺风格呈现，服装不脱落、不破损、不透明、不过度位移。不出现真实存在的节目名、电视台名、企业名、赞助商名、商标，不出现字幕、节目logo、台标、水印、无意义文字、乱码。 ``` ## What it looks like Written by Reference from the video frames, not by the creator. A woman in a light-blue swimsuit tackles a colorful water obstacle course in front of a stadium audience. - Color: Bright turquoise water, blue and yellow obstacles, red accents, and green trees. - Type: Polished, television-style sports entertainment imagery with realistic human figures and vivid set design. - Framing: The contestant and oversized obstacles dominate the foreground, with pool water, audience stands, and course structures behind them. - Structure: The scenes depict successive parts of the challenge: balancing on a platform, crossing floating steps, climbing a blue ramp, and gripping a large yellow-and-red obstacle above the water. Storyboard, nine frames spread across the video: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/storyboard.webp - Frame 1 at 1.7s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f1.webp - Frame 2 at 5.0s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f2.webp - Frame 3 at 8.4s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f3.webp - Frame 4 at 11.7s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f4.webp - Frame 5 at 15.1s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f5.webp - Frame 6 at 18.4s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f6.webp - Frame 7 at 21.8s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f7.webp - Frame 8 at 25.1s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f8.webp - Frame 9 at 28.5s: https://meetreference.com/media/video-pool-obstacle-course-with-flame-cylinder-b63f7d/f9.webp ## Links - Watch: https://x.com/johnAGI168/status/2085990609777471651 - Original post: https://x.com/johnAGI168/status/2085990609777471651 - Discovery collection: https://beatapi.io/seedance-2-5-prompts